Публикация от 13 мая 2026

Почему мы снова и снова выбираем "не тех"? Это не потому что «все мужики козлы» или «судьба такая». И даже не потому что мы глупые, наивные или не умеем видеть «красные флаги». Очень часто мы выбираем не тех, потому что… • психика ищет знакомое, а не здоровое. • бессознательное стремится повторить сценарий, чтобы наконец изменить его (и снова не получается). • мы цепляемся не за человека, а за ощущение:быть нужной, быть замеченной, быть хоть кем-то важной. У каждой свое. А теперь по порядку. • Привычное кажется безопасным. Если в детстве любовь ассоциировалась с тревогой, нестабильностью или «заслуживанием» именно такой формат отношений будет казаться родным. Спокойный, тёплый партнёр может вызывать скуку и даже раздражение: «Что-то с ним не так. Не цепляет». А это не скука. Это отсутствие привычной боли. • Мы бессознательно пытаемся доиграть старый сценарий. Если в детстве не хватило внимания, мы будем выбирать тех, кто тоже не даёт нам внимания, чтобы на этот раз «получить» его, «дотянуть», «заставить» полюбить. Но психика не знает, что она снова выбирает боль, а не решение. • Мы ищем не человека, а внутреннюю компенсацию. Часто влюблённость это просто попадание в наш дефицит. Нам говорят пару тёплых слов и кажется, что это любовь всей жизни. Хотя на самом деле это была просто первая за долгое время встреча с тем, что внутри было обесценено. И вот что важно: Это не про вину. Это про повторяющуюся бессознательную лояльность старой боли. Чтобы перестать выбирать «не тех», мало просто понять головой. Надо настроить радар на «тех» тех, кто может быть рядом в безопасности, а не в тревоге. И это всегда начинается с отношений с собой. Потому что, когда ты честно видишь, что тебе больно, одиноко, страшно -ты уже не выбираешь из голода. Ты выбираешь из любви. Девочки, как у вас с внутренним радаром? Много пришлось выстрадать, перед тем как встретить «того»?