Дамсовет
MAX ·
А эмоционально зрелый мужчина сейчас с нами, в этой комнате?
Хочу высказаться. Потому что тенденция, которую я сейчас наблюдаю, меня правда расстраивает.
В интернете бум психологичного контента.
Осознанность, границы, чувства, терапия.
Каждый второй в ресурсе, каждый третий «проработал травмы». Это, безусловно, хорошая тенденция.
Но есть и обратная сторона, о которой почему-то говорят гораздо реже.
Я вижу, как женщины с детьми разрушают многолетние отношения, потому что после терапии приходит мысль:
«а мой муж-то эмоционально незрелый»
«я выросла, а он нет»
«он мне больше не подходит».
И вот тут хочется остановиться и включить здравый смысл.
Идеальных отношений не существует.
Мы разные люди.
С разным детством.
С разными семьями.
С разным уровнем травматизации.
Отношения это не история про найти готового взрослого.
Это всегда процесс: учиться жить вместе, конфликтовать, договариваться, чинить и перестраивать, а не сразу обнулять.
Очень часто поиск более эмоционально зрелого партнёра это не про рост.
Это про сложность выдерживать другого как другого: с иным мнением, с защитами, с неидеальными реакциями, с раздражением и злостью.
Особенно в конфликтах.
И тогда рождается фантазия.
Про мужчину, который:всегда устойчив, всё понимает по взгляду,
спокойно выдерживает любую вашу злость, не повышает голос, не избегает разговоров, всегда мудрый.
Кого напоминает?
Да, верно. Идеального родителя.
Того, кто может контейнировать чувства, выдерживать, принимать, не разрушаясь.
Но важно понимать, что партнёр это не родитель.
И отношения это не терапия.
За желанием такого «эмоционально зрелого» часто стоит не столько рост,
сколько ожидание, что другой будет выдерживать то, с чем вы сами пока не справляетесь.
Не потому что вы плохая.
А потому что это правда сложно.
Быть в отношениях с живым человеком, значит быть рядом с тем, кто устаёт, защищается, ошибается, не всегда говорит по книжке, не всегда готов и устойчив.
И здесь важно честно посмотреть:
готовы ли вы к взаимному движению, а не только к тому, чтобы вас принимали?
И здесь принципиально важная граница.
Само собой, что нет вопросов к отношениям, где нет уважения.
Где есть абьюз, насилие, унижение, угрозы, страх, тотальный контроль, зависимость и тп. Это не про учиться разговаривать. Это про безопасность.
И выход оттуда - уход, без обсуждений и оправданий.
Но давайте не подменять понятия.
🔹не умеет говорить о чувствах
🔹закрывается в конфликте
🔹защищается
🔹бывает резким
🔹вырос в другой системе координат
🔹не читает мысли и не говорит как психолог
Это ограничения живого человека.
И вот здесь сейчас часто происходит подмена:
«Мне с ним сложно»
«Он эмоционально незрелый, значит, не мой».
Хотя за этим может стоять: и разные языки любви, и отсутствие навыков диалога, типичная усталость, кризис, накопленные обиды,неумение выдерживать эмоции у обоих.
Эмоциональная зрелость это не когда рядом с вами всегда удобно.
Это когда вы умеете:
— злиться и не разрушать
— выдерживать разность
— говорить о сложном, не обесценивая
— отличать реальные нарушения от своих ожиданий
— не искать в партнёре идеального родителя
И да, девочки в сохранении и попытках понять и стабилизировать отношения должны быть двое, не один.
Фильтруйте контент вокруг себя. Сейчас столько информационного мусора. Включайте критическое мышление.
Берегите себя❤️
