КАЛЕНДАРЬ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ
💠 2 лунный день — благоприятное время для начала комплекса упражнений, посещения спортзала или бассейна. Полезны аэробные нагрузки и посещение парной бани. Важно избегать переутомления, так как организм ещё восстанавливается после предыдущего лунного цикла.
💠 Заболевания, начавшиеся в этот день, обычно проходят быстро и без последствий для здоровья.
💠 Организм может требовать больше пищи, однако переедать не рекомендуется. Полезно придерживаться лёгкого питания или устроить небольшой разгрузочный день.
Что по звёздам? ✨
