Публикация от 6 ноября 2026

Вписалась я в движ по физической активности до февраля: Ежедневно шаги, выход на улицу, вода, медитации и тд Сегодня настроилась, думаю какая я умничка, сейчас пойду нашагаю 7-8 тысяч шагов, напишу в блоге как это важно и классно 🤣 Итог: замерзла на первых 500 шагах, пошла обратно домой. Пойду попробую медитацию тогда уж, там у меня правда тоже пока не особо получается. Но там хоть мерзнуть не надо 😁