Я веду учет в основном в бумажном виде (мне как-то так легче), Ваня свой личный в электронном.
Недавно слушала трехчасовой вебинар вместе с тетрадкой. И знаете, что было первым, что я законспектировала в нее? «Когда мы печатаем пальцами в смартфонах, то у нас в среднем задействуется около 8-10 контактов в мозге. А когда пишем рукой на бумажке, то около 2000. Мозг работает в 200-250 раз больше» Исписала 4 страницы за вебинар.
Из интересного еще:
У каждого из нас есть «запланированный сценарий» и если все происходит по нему, то мы спокойны. Что-то идет по-другому, тревожимся, мозг паникует, даже если сценарий меняется в лучшую сторону. Поэтому мы иногда боимся делать шаги в сторону лучшей жизни. Когда мы делаем выбор «начать что-то новое» - защитные центры мозга поднимают тревогу и появляются страхи.
У вас есть страхи начать новое, но чего бы вам хотелось? Завести блог, написать книгу, найти другую работу, петь в караоке, танцевать на улице под дождем, сделать полезный вебинар, например?
