Публикация от 26 июня 2026

Вчера впервые за долго время я почувствовала острую тревожность без прямой причины 🥺 Прямо в груди ощущение этой негативной эмоции. Представила, что некоторые люди живут с такими чувствами постоянно и я даже не представляю каково это 😢 Единственное, что мне пришло в голову, чтобы отвлечься - это посмотреть какую-нибудь глупенькую комедию с хэппи эндом. Посмотрела «Зачетную принцессу» и даже рейтинг 6,8 на Кинопоиске меня не остановил 😅. Зато стало полегче. Как вы обычно справляетесь с беспричинной (наверняка причина это общий фон) тревогой?