Публикация от 4 сентября 2026

Почему после выходных бывает тяжелее, чем до них. Вроде и выспалась, и никуда не бежала, а в понедельник разбитая. Кажется, что с тобой что-то не так. Всё так. Просто отдых бывает разный. Есть отдых от нагрузки - когда ты просто лежишь. А есть отдых от роли - когда тебе не надо быть собранной, вежливой и полезной. И вот второго нам почти всегда не хватает. Можно проваляться все выходные и не восстановиться, если при этом ты продолжала быть дежурной по всем: отвечала, решала, кого-то успокаивала, что-то организовывала. Тело отдохнуло, а та часть, которая держит лицо, - нет. Она работала без выходных. 🙏 - если попало Цени себя