Почему "да" вылетает раньше, чем ты успела подумать.
Дело не в характере. Мозг обрабатывает смысл просьбы медленнее, чем социальный рефлекс. Отказ - это микроконфликт, а на конфликт нервная система реагирует быстрее, чем на содержание. Поэтому "да" уже прозвучало, а ты только начинаешь понимать, во что ввязалась.
Лечится одной фразой: "Я отвечу через час."
Это не отказ. Это пауза, в которую ты успеваешь спросить себя, хочешь ли ты этого вообще.
🙏 - если возьмёшь на заметку
Цени себя