4 признака, что ты стала дежурной по чужому настроению.
1. Ты первая замечаешь, что кто-то не в духе - и сразу подстраиваешься.
2. Ты гасишь конфликт собой, даже когда виновата не ты.
3. Чужое плохое настроение автоматически портит твоё.
4. Ты чувствуешь себя ответственной за то, чтобы всем было комфортно.
Это не доброта, а привычка следить за чужим состоянием вместо своего. Она формируется там, где когда-то было важно вовремя считать настроение взрослого.
Поставь ❤️, если узнала себя.
Цени себя