Цени себя
MAX ·
Психология простыми словами
Почему мы так боимся отказа?
Отказ редко воспринимается просто как отказ.
Очень часто внутри он звучит иначе:
"Со мной что-то не так."
"Я недостаточно хороша."
"Меня не выбрали."
Хотя на самом деле отказ чаще говорит о ситуации, чем о человеке.
Кому-то не подошло время.
Кому-то не подошли обстоятельства.
Кому-то просто нужно другое.
Но наш мозг любит делать всё личным.
Именно поэтому отказ может болеть сильнее, чем должен.
🍭 Если проще:
отказ не всегда говорит о твоей ценности.
Чаще он говорит о несовпадении.
