Цени себя
MAX ·
Психология простыми словами
Почему мы принимаем всё на свой счёт?
Человек ответил сухо.
Не написал.
Не улыбнулся.
И мозг сразу делает вывод:
"Это из-за меня"
Но правда в том, что большая часть поведения других людей связана с их жизнью, а не с нами.
Усталость.
Стресс.
Проблемы.
Тревога.
Мы редко знаем весь контекст.
🍭 Если проще:
не всё вокруг происходит из-за нас.
