Цени себя
MAX ·
Психология простыми словами
Почему нас так пугает неопределённость?
Многие думают, что боятся плохого результата.
На самом деле чаще всего мы боимся неизвестности.
Плохая новость хотя бы понятна.
А неизвестность заставляет мозг придумывать десятки сценариев.
И большинство из них тревожные.
Поэтому ожидание часто оказывается тяжелее самого события.
🍭 Если проще:
нас мучает не будущее.
Нас мучают фантазии о будущем.
