Цени себя
MAX ·
Психология простыми словами
Я замечаю, что тревога часто не про ситуацию.
А про то, что я пытаюсь всё предусмотреть.
И чем больше думаю, тем больше вариантов,
которые пугают.
У тебя тревога усиливается от мыслей?
❤️ - если откликается
