Эмоциональные блоки
Эмоциональные блоки — это дискомфортное ощущение, зарождающееся внутри, застой энергии, препятствующий полному раскрытию личности и мешающий наслаждаться жизнью.
Причинами таких эмоциональных блоков и зажимов в теле являются подавленные эмоции, чувства, которые были спрятаны глубоко внутри. Но главный виновник — это человек, который самостоятельно устанавливает внутренние границы.
Когда человек ощущает внутреннее напряжение, его тело тоже напрягается. И если это чувство проживается осознанно, человек экологично выпускает эмоции — телесное напряжение снимается.
А если человек сдерживает эмоции внутри, разрядки напряжения не происходит — оно остаётся внутри.
Если вы злитесь или вас разрывает от обиды, вам хочется покричать, поплакать — плачьте, кричите.
Быть Женщиной
