Ты зaцикливаешься на плoхих мыслях и вот пoчему:
🤍 Мозг запоминает негатив сильнее, чем позитив – это инстинкт выживания
🤍 Ты ищешь подтверждение своим страхам, даже если их нет
🤍 Постоянные размышления создают иллюзию контроля, но не решают проблему
🤍 Чем больше зацикливаешься, тем сложнее отпустить ситуацию
Старайся не думать о том, на что ты больше не можешь повлиять.
Быть Женщиной