«О том, как мы путаем усталость и лень»
Лень не существует. Точнее — почти не существует. В девяти случаях из десяти то, что мы называем ленью, — это усталость. Глубокая, накопленная, многослойная — физическая, эмоциональная, экзистенциальная 🏚️.
Но мы не умеем отличать. Нам с детства говорили: «не ленись», «соберись», «возьми себя в руки». И мы привыкли называть усталость — слабостью. А слабость — позором. И вместо того чтобы лечить причину, мы подхлёстываем себя — кофе, дедлайнами, виной.
Тело говорит: «Стоп». Мы слышим: «Лентяйка». Тело говорит: «Мне нужен день без ничего». Мы слышим: «Ты ничего не хочешь от жизни». И продолжаем — пока тело не скажет громче. И тогда это уже не «лень», а диагноз 🏥.
Психолог Дороти Бергквист писала: «Лень — это гнев, направленный внутрь». Часто это правда: мы не делаем — потому что не хотим. А не хотим — потому что внутренне сопротивляемся тому, что нам не нужно. И вместо того чтобы спросить «почему я сопротивляюсь», мы ругаем себя за «лень».
Быть Женщиной
