«Почему я перестала извиняться за молчание»
Раньше я извинялась за молчание. Каждый раз. «Прости, что не писала». «Извини, закрутилась». «Прости, была занята». Десять извинений на каждое молчание 🙇♀️.
Однажды я посчитала: за неделю я извинялась двадцать три раза. Не за ошибки — за то, что жила в своём темпе. За то, что не была доступна. За то, что отдавала приоритет себе, а не чужим сообщениям. И каждый раз — чувство вины, как будто я кому-то что-то должна. Просто за то, что существую не в режиме 24/7 📱.
Перелом случился в кафе. Подруга написала: «Ты где? Почему молчишь?» Я набрала привычное «прости, закрутилась» — и вдруг стёрла. Написала: «Была занята. Сейчас здесь». Шесть слов. Без «прости». Без «извини». Без оправданий 🤍.
Она ответила: «Ок, рассказывай». И всё. Мир не рухнул. Дружба не закончилась. Оказалось, что молчание — это не преступление, а пауза. А пауза — это не бездействие, это способ перевести дыхание.
С тех пор я не извиняюсь за молчание. Объясняю — да. Извиняюсь — нет. Потому что извинение за то, что я жила свою жизнь, — это предательство себя 🕊️.
Быть Женщиной
