«Письмо себе из будущего»
Представьте: вам через пять лет пишут письмо ✉️ .
Не от «лучшей версии себя» — от обычной, живой, с морщинками и долгами. Что бы там было? Наверное: «То, из-за чего ты сейчас не спишь, уже не вспомнится. А то, что ты считаешь мелочью, — окажется главным».
Мы переоцениваем проблемы настоящего и недооцениваем простые моменты. Когнитивная психология называет это «ошибкой прогнозирования»: нам кажется, что беда важнее, чем есть на самом деле.
Напишите себе такое письмо. Коротко. Три предложения. От себя через пять лет. Спрячьте. Когда-нибудь улыбнётесь, перечитав 📮 .
Быть Женщиной