«О шуме, который мы принимаем за голос себя»
Мы привыкли думать, что внутренний голос — это что-то глубокое, тихое и мудрое. А на деле чаще всего это просто шум: список дел, чужие ожидания, старые обиды, реклама, всплывающие уведомления 🔔.
Иногда я специально ставлю телефон в авиарежим и слушаю тишину. И в первые минуты тишина кажется пустой, даже некомфортной — будто я что‑то упускаю. А потом сквозь неё начинает проступать что‑то настоящее: усталость, любопытство, лёгкая грусть, желание просто посидеть и посмотреть в окно.
Философ Алан Уоттс говорил: «Мы путаем мысли о жизни с самой жизнью». Шум — это мысли о жизни. Тишина — сама жизнь. И если мы не научимся отличать одно от другого, мы так и будем вечно заняты, но не будем жить 🌙.
Быть Женщиной
