«О том, как важно слышать себя»
Однажды я поняла, что живу чужими ожиданиями. Сначала родители говорили, как надо, потом коллеги, потом партнёр. Я так хорошо научилась угадывать, чего хотят другие, что совсем перестала слышать себя 🪞.
Хорошая новость в том, что этот навык можно вернуть. Для начала — просто задать себе вопрос: «А чего хочу я?» Не «как правильно», а именно «что я чувствую». Ответ может напугать, но это нормально.
Оскар Уайльд писал: «Будь собой. Прочие роли уже заняты». Это не про эгоизм, а про честность. Чем больше вы прислушиваетесь к себе, тем меньше места остаётся для чужих голосов.
А вы умеете слышать свои желания?
Быть Женщиной