🌿 Поддержка поджелудочной картофельным соком
Картофель нередко применяют при панкреатите. Этот овощ считается щадящим для ЖКТ, обладает противовоспалительными и заживляющими свойствами, помогает уменьшать спазмы. Его готовят в отварном или запечённом виде — без специй и добавок.
Однако особенно ценят свежий картофельный сок. Он мягко обволакивает слизистую и снижает избыточную выработку пищеварительных ферментов, которые могут раздражать воспалённые ткани.
Часто картофельный сок сочетают с морковным — такой вариант дополнительно поддерживает работу кишечника.
🫗 Как приготовить:
- Удалите «глазки» у 3 крупных картофелин, очистите 1–2 моркови. Пропустите овощи через соковыжималку.
Пейте сок натощак, затем полежите 30 минут. Через час можно завтракать.
Курс: 7 дней приёма, затем 7 дней перерыв. Всего рекомендуется пройти 3 курса.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ 🩺🌿
