ЛИСТОВАЯ ГОРЧИЦА -
полезные свойства.
Известная представительница салатной культуры – листовая горчица. Она принадлежит пряным однолетним растениям. Привкус листьев горький, с нотками остроты.
🔸 Витамин А сохраняет молодость кожи, отвечает за густоту волос и рост ресниц, помогает обновиться эпителиальному слою бронхов и легких.
🔸 Клетчатка, содержащаяся в листьях, помогает вывести токсины из организма.
🔸 Потребление салатных листьев способствует стабилизации гормонального фона.
🔸 Листья салатной горчицы предотвращают появление болезней сосудов, благодаря компонентам, снижающим уровень холестерина и очищающим сосуды.
Использовать листья горчицы можно не только в качестве еды, но и для создания косметических средств.
📌 Способ приготовления маски, восстанавливающей упругость кожи:
2 листа горчицы;
4 столовые ложки сметаны, сливок или простокваши.
Все ингредиенты смешать и нанести на кожу, держать около 30 минут, повторять 1–2 раза в неделю.
