Публикация от 20 июля 2026

✅Правила для здорового пищеварения Перед приемом пищи рекомендую употреблять средства, которые благотворно влияют на пищеварительную систему. 👉В эту категорию входят зеленый чай, напиток с имбирем, лимонный сок с добавлением соли и кислые ягоды. Не рекомендую приступать к еде, находясь в раздраженном или гневном настроении. Негативные эмоции неблагоприятно влияют на функционирование печени, желчного пузыря и самого желудка.