Публикация от 26 июня 2026

Очень вкусный и полезный зеленый смузи🔥 Ингредиенты: 2 зеленых яблока 2 стебля сельдерея 2 средних огурца 100 г шпината 1-2 ст. л. лимонного сока 100 мл минеральной воды мед по вкусу Приготовление: 1. Яблоко вымойте и обсушите бумажным полотенцем. Разрежьте пополам, удалите сердцевину с семенами. Мякоть нарежьте тонкими дольками. 2. Свежий огурец вымойте и обсушите. Нарежьте ломтиками. Стебли сельдерея тщательно промойте и почистите. Нарежьте небольшими ломтиками. 3. Положите все составляющие зеленого смузи в чашу блендера, влейте воду и измельчите до однородности. Приправьте медом и лимонным соком по вкусу и подавайте.