↗️Приливы – один из наиболее распространенных и неприятных симптомов, возникающих у женщин на фоне менопаузы у женщин на фоне менопаузы в 40-60 лет (в редких случаях преждевременно в 25-35 лет). Проявляется патология в виде внезапных приступов жара, чрезмерном потоотделении (преимущественно ночью, во время сна) и учащенного сердцебиения.
Гинекологи рекомендует для облегчения приливов во время менопаузы пить следующий настой: смешать 30 гр. мяты перечной, 40 гр. лекарственной ромашки и 30 гр. корня валерианы. Положить 2 столовые ложки этого сбора в термос, залить 0,5 литром крутого кипятка и настаивать в течение 3 часов. Затем настой процедить и пить по одному стакану утром и вечером за 15-20 минут до еды. Также полезно во время менопаузы пить чай с медом.
