Будем здоровы
MAX ·
Кефир + корица 🥛
📌Рецепт очень простой.
Смешай 1 стакан кефира с 1 ч. ложкой корицы.
Можешь употреблять его как отдельный приём пищи (перекус) или за 20 минут до приема пищи.
Этот напиток не только насыщает, но улучшает пищеварение и цвет лица.
