➡️ Белая фасоль полезна зубам, так как содержит много Калия и Кальция, а красная фасоль содержит железо, которое повышает число эритроцитов в крови.
➡️ витамина С в фасоли содержится больше, чем в абрикосах и персиках.
➡️Благодаря содержащимся в фасоли аминокислотам - таким как метионин и тирозин - ее можно использовать для лечения депрессии.
➡️ Фасоль, консервированная на соли и сахаре, не теряет своих питательных свойств.