#десерт
Чиа-пудинг
📌Ингредиенты
Греческий йогурт –400 г
Семена чиа-4 ст.л.
Мёд или сироп
Топинамбура –2-3 ст.л.
Фрукты и ягоды
Подписаться👇
#завтрак
Шакшука
📌Ингредиенты
Яйца- 4 шт
Помидор- 1- 2 шт
Болгарский перец- 1 шт
Лук- 1 шт
Чеснок- 1-2 зубчика
Томатная паста- 1,5 ст.л
Соль, сахар
Паприка- по 0,5 ч.л
Растительное масло
Зелень
Подписаться👇
#ужин
Фрикадельки с овощами
📌Ингредиенты
1 кг фарша
соль, перец
1 луковица
1 морковь
1 болгарский перец
6 средних картофелин
300 грамм стручковой фасоли
1 ст.ложка томатной пасты
1 столовая ложка сахара
4 зубчика чеснока
зелень
Подписаться👇
#выпечка
Пирог-пицца на кефире
📌Ингредиенты
Кефир - 1 стакан (250 мл)
Мука - 1 стакан (160 г)
Яйцо - 1 шт.
Соль - 0,5 ч.л.
Сахар - 1 ч.л.
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Растительное масло - 1 ст.л.
Выпекать в предварительно разогретой духовке до 200 градусов 30 минут.
Подписаться👇
#ужин
«Паутинка» с куриными бедрышками и овощами
📌Ингредиенты
Вермишель «паутинка»
куриные бедрышки (мякоть)
морковь
лук
чеснок
перец болгарский
раст.масло
соль/специи по вкусу
зелень ( петрушка/укроп)
Подписаться 👇
#обед
Очень быстрый
и полезный суп
📌Ингредиенты
картофель 4 шт
морковь 1 шт
лук 1 шт
перец болгарский 1 шт
томат 1 шт
куриное филе 1-2 шт
растительное масло 30 мл
соль, перец, куркума, красный сладкий молотый перец
вода 1 л
сок половины лимона
зелень (укроп, петрушка)
Подписаться👇
Выбирая лук для посадки, стоит делать ставку на проверенные и надежные сорта 🧅
Есть варианты с отличной лежкостью, которые спокойно хранятся до весны и даже дольше 📦
Некоторые сорта подходят для салатов, другие радуют насыщенным острым вкусом и высоким урожаем 🌿
Многие современные гибриды устойчивы к болезням и не уходят в стрелку, что особенно удобно для дачников 🌱
Хороший сорт — залог стабильного урожая и спокойного сезона без лишних забот 😊
#выпечка
Шоколадный финский блин
📌Ингредиенты
яйцо -4шт
сахар-2ст.л
ванильный сахар-1ч.л
молоко-400мл
масло растительное -30г
мука-165г
какао-15г
творожный сыр-250г
сливки 33%-200мл
сахарная пудра-60г
клубника-200г
сахар-2ст.л
крахмал-1ст.л
Подписаться👇
#салат
Свекла с сыром фета
📌Ингредиенты
Запечённая свёкла -400 г
Сыр фета -150 г
Салатный микс (рукола, мангольд, шпинат) -50 г
Грецкие орехи -горсть
Заправка
Соль -1/4 ч. л
Смесь трав (базилик+чеснок) -1/2 ч. л
Мёд -1 ч. л
Растительное масло- 2-3 ст. л
Дижонская горчица -1 ч. л
Лимонный сок -1 ст. л
Подписаться👇
Дача — когда всё аккуратно, продумано и радует глаз 🌿
Высокие грядки делают участок удобным в уходе, почва дольше остаётся рыхлой, а растения получают больше тепла и питания
Мульчированные дорожки сохраняют влагу, уменьшают количество сорняков и придают огороду ухоженный вид 🌱
Такое оформление помогает поддерживать порядок, экономит время и превращает работу на даче в удовольствие 🌸
Дача — это не только урожай, но и эстетика, спокойствие и забота о каждом уголке участка 💚
#выпечка
Пончики люкс
📌Ингредиенты
200 мл тёплого молока
7 гр сухих дрожжей
50 гр сахара
1 яйцо
ванилин
щепотка соли
50 гр мягкого
сливочного масла
370-400 гр муки
Подписаться👇
#выпечка
Слойки-улитки с творогом
и малиной
📌Ингредиенты
Творог- 250 г
Сахар- 3-4 ст. л.
Крахмал- 2 ст. л.
Яйца- 2 шт. (одно в начинку, одно для смазывания)
Слоёное бездрожжевое тесто- 500 г
Малина- по вкусу
Сахарная пудра
Подписаться👇
#ужин
Стожки
📌Ингредиенты
фарш 700 гр
лук 2 шт
картофель 7 штук
сыр 200 гр
Запечь при температуре 180 град 55 мин.
👉Подписаться
#обед
Сосиски с макаронами
📌Ингредиенты
Сосиски
Отварные макароны
Кетчуп
Яйцо
Сыр
Соль
Приправы по вкусу
Подписаться👇
#завтрак
Рулетики с творогом за 15 минут
📌Ингредиенты
Творог - 250 гр
Щепотка ванильного сахара
Сахар - 2 ст.л
Яичный белок - 1 шт
Изюм - 40 гр
Лаваш тонкий
Желток - для смазывания.
Подписаться 👇
#обед
Согревающий картофельный суп с беконом
📌Ингредиенты
куриный бульон - 1,5 л
картофель - 5-6 шт
бекон - 150-200 г
сыр чеддер - 150 г
лук - 1 шт
чеснок- 2 зубчика
мука - 1,5 ст.л
сливки 30% - 200 мл
перец, паприка - по вкусу
растительное масло - для жарки
Подписаться👇
#завтрак
Очень вкусно получается
и быстро
📌Ингредиенты
яйца
чуть молока
хлеб тостовый
сыр плавленый
лист салата
любая колбаса или ветчина
помидоры
Подписаться👇
#ужин
Очень вкусные крылышки
📌Ингредиенты
крылья куриные - 1,5 кг
маринад
молоко - 150 мл
греческий йогурт - 3 ст л
томатная паста - 1 ст л
оливковое масло - 5 ст л
мёд - 1 ч ложка
зернистая горчица - 1 ст л
чеснок - 3 зубчика
соль
специи: перец, паприка молотая, перец чили
Выпекаем в разогретой до 200-220 градусов духовке 35-40 мин.
Подписаться👇
#завтрак
Творожная запеканка
📌Ингредиенты
500 гр творога
3 яйца
3 ст.л сахара
3 ст.л манки
3 ст.л сметаны
щепотка соли
ванилин
Подписаться👇
Полезная дачная идея, которая реально выручает 🌿🪴
Если на участке постоянно теряются мелкие инструменты — есть простое и удобное решение 👍
Берём обычную пластиковую канистру
Аккуратно срезаем верхнюю часть, делая откидную крышку
Ставим канистру рядом с грядками или у хозблока
Инструменты всегда под рукой, не лежат на земле и не теряются
Пластик не боится дождя и грязи
Можно легко перенести в любое место участка
Просто, бесплатно и очень практично для дачи 🌱😊