Max

Богини у Плиты

Взрослая ЦА
Прямой пост
max.ru/kluchklik_nedvizhimost
Описание канала в MAX

🔥 Вкусные рецепты без лишней возни Сотрудничество - ссылка скрыта Менеджер - ссылка скрыта Еда, кухня, рецепты, вкусные рецепты, домашние рецепты, простые рецепты, блюда на каждый день, обед, завтрак, ужин, перекус, закуски, супы, гарниры, вторые блюда, мясные блюда, десерты, кулинария, готовка

Аудитория
Женская аудитория
Подписчики
14 221
+8день
+124неделя
+387месяц
Охват поста
1 060
1 060за 24 часа
1 424в среднем
Вовлечённость
7,5%
7,5%за 24 часа
10%в среднем
Упоминания в других каналах

Канал упомянули 1 262 раза в 119 каналах

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

Информация о подписчиках
аудитория из макс

Похожие каналы

144 937
Женская аудитория
ERR 9%

Чтобы читать, просто нажми синюю кнопку - ПОДАТЬ ЗАЯВКУ 👇 Связь - https://vk.cc/cW4YDZ 2) https://goo.su/ddRV либо https://clck.ru/3TCH5N Биржа : https://telega.in/channels/shKkbeYHTdh8vMA1tiYK43upULO3m8EA8reLiorsIi8/card_max

3 999
93 484
Женская аудитория
ERR 21%

Чтобы читать, просто нажми синюю кнопку - ПОДАТЬ ЗАЯВКУ 👇

6 000
23 189
Женская аудитория
ERR 72%

Рецепт) Легкие видео рецепты 💼 Реклама: 6max.ru/oliva Биржа: telega.in/m/psihologi_vmax

7 500
59 824
Женская аудитория
ERR 18%

Реклама: https://clck.ru/3RGHEe Бюджетные рецепты из самых простых ингредиентов 🥘🍳🥗 Peкламный менеджеp: https://iimax.ru/diggsale Аналитика канала - https://maxframe.ru/channel-profile/70574738412917/

9 000
54 283
Женская аудитория
ERR 14%

Реклама: https://clck.ru/3RGHEe 1000+ любимых рецептов Рекл. Менеджер: https://iimax.ru/diggsale Аналитика канала - https://maxframe.ru/channel-profile/70936309653691/

8 000
21 676
Женская аудитория
ERR 8%

Подписаны 4 ваших контакта.... Все самые аппетитные рецепты Дагестанской кухни⛰ Сотрудничество MAX: https://clck.ru/3SPLMH / https://clck.ru/3QDNea Менеджер: https://maxln.ru/SpiralMiya Купить рекламу: https://telega.in/m/wPfWoxdeVDMO3NkWNnZKLpj1MkZ5uOrW0_SQ0smfz9k

4 500
Формат размещения
1 000

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги
0,9
CPV · за показ
943
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 1 060/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
Надёжность сделки
Среднее время ответа админа
Среднее время ответа админа
Обычно отвечает быстро
Размещений через Помогач
Размещений через Помогач
1 · все вышли в срок
Посты в канале
Богини у Плиты
MAX · канал
Хрустящий салат с огурцами, кукурузой и укропом Ингредиенты: • салат айсберг (или кочанный салат) - половинка кочана • огурцы - 3 шт. • консервированная кукуруза - половина банки • свежий укроп - 5-6 веточек Для заправки: • натуральный йогурт - 150 г • майонез - 4-5 ст.л. • сок половинки лимона или по вкусу • соль - 1 ч.л. • сухой чеснок - 1 ч.л.
659 просм.16 июля, 19:00
Сочный шашлык из свинины 🥩 Ингредиенты: • свиная шея — 1 кг • лук — 100 г • растительное масло — 30 мл • уксус — 30 мл • минеральная вода — 90 мл • кориандр — 2 г • сладкая паприка (хлопья) — 2 г • чёрный перец молотый — 2 г • соль — 12 г Готовим: Мясо нарежьте средними кусками, лук — полукольцами Смешайте мясо со всеми ингредиентами и хорошо перемешайте Оставьте мариноваться минимум на 8 часов в холодильнике Жарьте на мангале до золотистой корочки, периодически переворачивая
962 просм.16 июля, 09:00
Пицца-завтрак на лаваше за 15 минут Ингредиенты: • круглый лаваш — 1 шт. • яйцо — 1 шт. • лёгкий сыр — 30 г • шампиньоны — несколько штук • помидорки черри — по вкусу • специи и соль — по вкусу • зелень — для подачи Готовим: Выложите лаваш на противень, аккуратно разбейте в центр яйцо Сверху добавьте тёртый сыр, нарезанные грибы и черри Посыпьте солью и специями по вкусу Отправьте в разогретую до 180°C духовку на 15 минут Следите за готовностью яйца Подавайте горячим, посыпав свежей зеленью
1 234 просм.15 июля, 19:00
Что станет с зефиром, если его заморозить
1 434 просм.15 июля, 09:00
Быстрая ленивая лазанья на сковороде з Ингредиенты: • Фарш куриный - 400 г • Лук репчатый - 1 шт. • Помидоры - 1-2 шт. • Соль, перец - по вкусу • Базилик сушеный, любые травы по вкусу - щепотка • Протертые томаты (пюре) - 150 мл • Листы для лазаньи - 4-5 шт. • Легкий сыр - 70-100 г Получится 5-6 порций
1 584 просм.14 июля, 19:00
Вкуснейший абрикосовый пирог Ингредиенты: • абрикосы - 5 шт. • манная крупа - 200 г • яйца - 2 шт. • сахар - 150 г • мука - 100 г • разрыхлитель - 2 ч.л. • кефир 3,2 % - 200 мл • сливочное масло - 50 г Готовим: вливаем кефир в манку, оставляем крупу набухать взбиваем яйца с сахаром и солью до пены смешиваем с манкой добавляем муку с разрыхлителем, растопленное сливочное масло и перемешиваем переливаем в форму. смазанную сливочным маслом, сверху выкладываем половинки абрикосов отправляем в разогретую до 170 °C духовку на 50 минут если центр поднялся, значит, всё хорошо
1 493 просм.14 июля, 09:00
Легкий летний десерт Ингредиенты: • творог (на видео 1%) - 200 г - йогурт греческий - 250 г - подсластитель по вкусу - желатин - 1 ст.л. - вода комнатной температуры - 6 ст.л. - ягоды или фрукты по желанию
1 573 просм.13 июля, 19:00
Венские вафли, которые просто тают во рту Ингредиенты: • Слив. масло — 200 г • Сахар — 150 г • Яйцо — 3 шт • Молоко — 200 г • Мука — 300 г • Разрыхлитель — 2 ч л
1 732 просм.13 июля, 09:00
Ленивые голубцы Ингредиенты: • Фарш - 500 гр • Капуста - 300 гр • Лук репчатый - 1 шт • Морковь - 1 шт • Рис отварной - 70 гр • Томатная паста - 2 ч.л • Сметана - 2 ст.л • Вода - 300 мл • Растительное масло (для жарки)
1 877 просм.12 июля, 19:00
Панкейки на завтрак 🥞 ⠀ Ингредиенты: • Яйца - 2 шт • Сахар - 100 гр • Молоко - 200 гр • Сливочное масло - 50 гр • Мука - 250 гр • Разрыхлитель - 1 ч.л • Соль - щепотка
1 894 просм.12 июля, 09:00
Говядина с подливой Ингредиенты: • говядина – 500 г • лук – 1 шт • вода – чтобы покрывала мясо • приправа к мясу, паприка, чеснок сушёный, перец чёрный и соль – по вкусу • сливочное масло – 50-70 г
1 891 просм.11 июля, 19:00
Хрустящая курочка по-китайски в кисло-сладком соусе Ингредиенты: • куриное филе • тертый имбирь Можно заменить чесноком • соль • кунжут • зеленый лук - несколько перышек Для кляра: • мука - 3 ст.л. • крахмал - 3 ст.л. • яйцо - 1 шт. • холодная вода - 50 мл • соль - по вкусу Для соуса: • соевый соус - 50 мл • сахар - 1 ст.л • мед - 3 ст.л. • рисовый уксус - 1 ст.л. • чеснок - 2 зубчика • соус чили - по желанию Готовим: Куриное филе порежьте на кусочки, посолите, добавьте тертый имбирь (или чеснок) Приготовьте кляр и положите туда кусочки курицы Соедините соевый соус, сахар, мед и рисовый уксус Разогрейте растительное масло и обжарьте кусочки курицы на расстоянии друг от друга, чтобы они не слиплись и стали хрустящими На сковороде обжарьте измельченный чеснок, влейте соус, доведите до кипения, добавьте крахмал, разведенный в воде, и варите до загустения при постоянном помешивании Выложите кусочки курицы в полученную массу, варите на слабом огне минут пять, посыпьте кунжутом, зеленым луком и сразу подавайте
1 900 просм.11 июля, 09:00
Шашлык из куриной грудки в беконе Ингредиенты: • Филе куриной грудки - 750 г • Бекон - 400 г • Овощи - по желанию • Соус барбекю Для маринада: • Масло растительное • Соль • Черный перец • Паприка копченая • Сухой чеснок • Смесь сушеных томатов Для чесночного соуса: • Майонез - 3 ст.л. • Чеснок - 2 зубчика • Молотый черный перец • Зелень Готовим: Филе нарежьте на нетолстые ломтики, немного отбейте и замаринуйте На каждый ломтик бекона положите ломтик филе и сверните в рулет Каждый рулет разделите на 2 части, нанижите на шпажки, по желанию можно добавить кусочки овощей Смажьте соусом барбекю и запекайте в разогретой до 200 °C духовке 15 минут, переверните на другую сторону и готовьте ещё 10-15 минут Подавайте с чесночным соусом
1 932 просм.10 июля, 19:00
Арбузный мохито 🍉🌿🍋‍🟩🥃 Ингредиенты: • арбуз • мята • лайм • спрайт
1 983 просм.10 июля, 09:00
Собрали для вас мега-крутую подборку с самыми интересными каналами!❤️ 🏡 Дачное вдохновение - самый уютный дачный канал 🔥 Дешёвые находки с Вб и ОЗОН - всё самое выгодное в одном канале. Лови лучшие цены первым 🍲 Любимые рецепты - вкусные рецепты, которые всегда получаются 📕 Душевные истории - захватывающие рассказы о жизни, любви, выборе и судьбе 🏡 Дача Огород Цветы - тут узнаете все дачные секреты ухода за своей любимой дачей 🌟 Открытки и поздравления ♥️ Добрые пожелания - авторские музыкальные открытки для близких и друзей 😍 Дом как на Pinterest - сканди-находки для дома как в ИКЕА, только дешевле. Уют и Hugge 🤣 Смешные видео со всего мира - приколы из социальных сетей, Reels, Shorts 🍽 Богини у плиты - быстро, вкусно, пошагово 🥑 Архитектура тела - похудение после 35 без диет 🔊 Новая музыка - всё самое лучшее из мира музыки
1 059 просм.10 июля, 08:00
Грудинка в духовке Ингредиенты: • Грудинка • Приправа для мяса • Чеснок • Соль • Лавровый лист
1 988 просм.9 июля, 19:00
ЯДРЕНЫЕ БАКЛАЖАНЫ НА ЗИМУ 😍🍆 Рецепты САМЫЙ СМАК 🔥 🧀 Домашний сыр ЧЕМПИОН 🍪 Любимый тортик ОРЕО 🥧 Горячие румяные ПИРОЖКИ 🍌 ВЕРГУНЫ на сыворотке 🍎 Яблочный пирог ЛЕНТЯЙКА 🦀 Котлетки КРАСТИ-КРАБС 🍰 Торт из печенья РЫБКИ И много других рецептов вы найдёте в наших каналах👇 "ВКУСНЯШКА" - домашние рецепты "Рецепты" - рецепты со всего света Все рецепты здесь, сохраните чтобы не потерять 👇
2 005 просм.9 июля, 18:00
Пирог с сыром и шпинатом Ингредиенты: • сыр Сулугуни - 200 г • сыр Фета - 100 г • мелконарезанный шпинат - 100 г • тесто фило • сливочное масло - 50-70 г Готовим: Сыры натрите на крупной терке, добавьте шпинат (свежий или размороженный), перемешайте Сливочное масло растопите в микроволновке На дно формы произвольно выложите тесто фило (2 листа достаточно), слегка полейте сливочным маслом, затем выложите сырную начинку. Сверху опять тесто, масло и начинку. Можно сделать 3-4 слоя В конце накройте тестом, добавьте сливочное масло и поставьте пирог в разогретую до 175° духовку на 25 минут
2 110 просм.9 июля, 09:00
Ленивое хачапури Ингредиенты: • Творог 5% - 100 г • Мука - 50 г • Яйцо - 1 шт. • Желток - 1 шт. • Соль • Разрыхлитель - 0,5 ч.л. • Творог - 50 г • Сыр - 50 г
2 146 просм.8 июля, 19:00
Летний легкий белковый салат с очень нежной заправкой Для приготовления одной порции Ингредиенты: • Болгарский перец - 0,5 шт. • Помидорки черри • Лук репчатый красный - 0,5 шт. • Огурец - 0,5 шт. • Салат айсберг- несколько листьев • Филе куриной грудки отварное - 80 г Для заправки: • авокадо - 0,5 шт. • греческий йогурт - 2 ст.л. • лимонный сок • специи (на видео приправа «Томаты и базилик»)
2 285 просм.8 июля, 09:00
Необычные бутерброды перевертыши Ингредиенты: • батон/ хлеб - 8 кусочков • яйца - 2 шт • ветчина/ колбаса - 150 гр • сыр - 100 гр • зеленый лук • соль, перец - по вкусу
2 522 просм.7 июля, 19:00
Творожные калачики 🍩 Ингредиенты: • яйца – 2 шт • творог – 200 г • кефир – 100 мл • сахар – 3 ст.л • сода – 0,5 ч.л • мука – 300 г • растительное масло – для жарки
2 440 просм.7 июля, 09:00
Суп с фрикадельками Ингредиенты: • Фарш - 500 гр • Манка или панировочные сухари - 3 ст л • Яйца - 1 шт • Лук - 1 шт • Морковь - 1 шт • Перец болгарский - 1 шт • Помидоры - 1 шт • Томатная паста - 1 ст л • Рис - 100 гр • Петрушка - пучок • Соль, перец, суш. чеснок, паприка - по вкусу • Вода - 3-4 л
2 393 просм.6 июля, 19:00
3 топовых маринада для заготовки куриной грудки Ингредиенты: • филе куриной грудки - 2 кг Разделите на 3 равные части и нарежьте на кусочки и слайсы. Такую заготовку можно использовать как для жарки, так и для шашлычков, боулов, получится очень быстро и вкусно. Кусочки в азиатском маринаде можно обернуть в ломтики бекона и запечь в духовке ⠀ Луково-горчичный маринад: • баварская горчица - 1-2 ст.л. • майонез - 2-3 ст.л. • 1 большая луковица, тертая на мелкой терке или измельченная в блендере • соль - по вкусу ⠀ Кефирный маринад: • кефир ~200 мл • кинза - небольшой пучок • чеснок - 3 зубчика • яблочный уксус - 20 мл • соль - по желанию ⠀ Азиатский маринад: • соевый соус - 25 мл • соус сладкий чили ~1 ст.л. (добавляйте по вкусу остроты) • оливковое масло - 2-3 ст.л. • кунжут • свежий тертый имбирь ~15 г • чеснок - 3 зубчика
2 403 просм.6 июля, 09:00
Теперь тебе не нужно искать что почитать и посмотреть, мы сделали это за тебя! Самые лучшие каналы в МАХ! 🔥 🏡 Дачное вдохновение - самый уютный дачный канал 🎭 Раневская LIVE - когда сарказм умнее слов, а цитаты живут вечно 🍽 Богини у плиты - быстро, вкусно, пошагово 😍 Дом как на Pinterest - сканди-находки для дома как в ИКЕА, только дешевле. Уют и Hugge 🍒 Пекарь на диване • Торты • Десерты - бюджетная выпечка 🏡 Дача Огород Цветы - тут узнаете все дачные секреты ухода за своей любимой дачей 🌟Открытки и поздравления ♥️ Добрые пожелания - авторские музыкальные открытки для близких и друзей 🍲 Любимые рецепты - вкусные рецепты, которые всегда получаются 📚 Рассказы - истории и рассказы 🔥 Дешёвые находки с Вб и ОЗОН - всё самое выгодное в одном канале. Лови лучшие цены первым 🔊 Новая музыка - всё самое лучшее из мира музыки
1 070 просм.6 июля, 08:00
Салат с жареными баклажанами и перцем Ингредиенты: • баклажаны • болгарский перец • кинза Заправка: • соевый соус • сок лимона • чеснок • чёрный перец • кунжут
2 545 просм.5 июля, 19:00
Фруктово-творожная ватрушка Ингредиенты: • творог - 380 г • яйца - 2 шт. • нектарины - 3 шт. Можно заменить другими фруктами или ягодами • мука - 3-4 ст.л. • сахарозаменитель - 2 г (или сахар по вкусу)
2 555 просм.5 июля, 09:00
Самые вкусные горячие бутерброды Ингредиенты: • колбаса • сыр • зелёный лук • болгарский перец • майонез для заправки
2 539 просм.4 июля, 19:00
Воздушная творожная запеканка Ингредиенты: • Творог 6-9% - 600 г • Сахарный песок - 200-250 г • Яйца - 4 шт. • Сливки 20-22% - 300 мл • Мука - 3 ст.л. • Крахмал - 1 ст.л. • Изюм (по желанию) - 100 г
2 500 просм.4 июля, 09:00
Творожные крендели с сыром Ингредиенты: • Творог - 400 г • Яйца - 2 шт. • Сыр - 100 г • Мука - 1 полный стакан • Желток для смазывания • Тмин, кунжут, паприка для посыпки Выпекайте в разогретой до 180 °C духовке примерно 20 минут
2 539 просм.3 июля, 19:00
Быстрый пирог с мясом на сковороде Ингредиенты: • фарш (любой) - 450 г • лук репчатый - 1 шт. • растительное масло для обжаривания • соль, перец, приправа «Итальянские травы» - по вкусу Для теста: • яйца - 3 шт. • соль - 1/3 ч.л. • кефир - 200 мл • мука - 150 г • разрыхлитель - 10 г • зелень, моцарелла
2 617 просм.3 июля, 09:00
Домашние плюшки с сахаром Ингредиенты: • Молоко - 500 мл • Мука - 1 кг (возможно, чуть больше) • Сухие дрожжи - 11 г • Сахарный песок - 150 г • Яйца - 2 шт. • Сливочное масло - 150 г • Соль - 0,5 ч.л. • Растительное масло для смазки • Ванильный сахар для посыпки Выпекайте в разогретой до 180 °C духовке около 20 минут
2 602 просм.2 июля, 19:00
Запеченные котлеты с гарниром «Два в одном» Ингредиенты: • Фарш говяжий - 600 г • Лук репчатый - 2 шт. • Морковь - 1 шт. • Картофель - 2 шт. • Болгарский перец - 1 шт. • Соль, перец - по вкусу • Перец острый - 1/4 ч.л. (по желанию) • Чеснок сухой - 1 ч.л. • Соевый соус - 2-3 ст.л. • Кунжут - 3 ч.л. • Масло оливковое - 20 мл • Масло сливочное - 30 г Выпекайте в разогретой до 180 °C духовке 30-35 минут
2 814 просм.2 июля, 09:00
Ароматное кофейно-сливочное мороженое 🍨 Ингредиенты: • кофе - 3 ст.л. • мед - 3 ст.л. • кипяток - 3 ст.л. • сливки 33% - 400 мл • посыпка кондитерская - по желанию
2 743 просм.1 июля, 19:00
Быстрый мясной пирог Ингредиенты: Для теста: • Мука - 450 г • Соль - 1/3 ч.л. • Сливочное масло - 200 г • Сметана - 200 г • Желтки - 3 шт. • Сода - 0,5 ч.л. Для начинки: • Говяжий фарш - 550 г • Лук репчатый крупный - 2 шт. • Картофель крупный - 1 шт. • Соль, черный перец - по вкусу • Зира - по желанию • Сливочное масло • Кунжут - для посыпки • Яйцо - для смазывания Выпекайте в разогретой до 180 °C духовке 50 минут
2 715 просм.1 июля, 09:00
Хрустящие сырные палочки с оливками и томатной пастой Ингредиенты: • слоеное тесто • томатная паста • оливки без косточки • сыр тертый • кунжут белый и черный для посыпки Выпекайте в разогретой до 180 °C духовке до румяности
2 809 просм.30 июня, 19:00
Булочки с яблочной начинкой Ингредиенты: Для теста: • Теплое молоко - 200 мл • Дрожжи - 8 г • Сахар - 60 г • Яйца - 3 шт. • Мука - 590 г • Соль - 0,5 ч.л. • Сливочное масло - 80 г • Желток - для смазывания Для начинки: • Яблоки - 550 г • Вода - 100 мл • Яблочный уксус - 1 ч.л. • Сливочное масло - 50 г • Сахар - 100 г • Соль - 0,5 ч.л. • Корица - 1 ст.л. Выпекайте в разогретой до 180 °C духовке 25-30 минут
2 655 просм.30 июня, 09:00
Фаршированное перчики а-ля жюльен Ингредиенты: • Болгарский перец - 4 шт. • Филе куриной грудки - 250 г • Шампиньоны - 250 г • Лук репчатый - 1 шт. • Сметана - 1-2 ст.л. • Вода - 2 ст.л. • Чеснок - 1-2 зубчика • Тертый сыр - 120 г • Петрушка - 20 г • Соль, перец - по вкусу • Растительное масло для обжаривания
2 924 просм.29 июня, 19:00
Кокосовый кекс Ингредиенты: • Сливочное масло - 180 г • Сахарный песок - 150 г • Яйца - 3 шт. • Мука - 180 г • Молоко - 125 мл • Кокосовая стружка - 100 г • Соль - 0,5 ч.л. • Разрыхлитель - 1 ч.л. Выпекайте в разогретой до 180 °C духовке 40-45 минут
2 758 просм.29 июня, 09:00
Быстрое тесто для пирожков с расстойкой 15 минут Прекрасно подходит как для жарки на сковородке, так и для выпечки в духовке Ингредиенты: • Молоко (тёплое) - 2 стакана (500 мл) • Вода (тёплая) - 1 стакан (250 мл) • Сахарный песок - 4 ст.л. • Мука - 6 ст.л. с горкой • Дрожжи - 1 пакетик (10 г) • Соль - 1 ч.л. • Растительное масло - 0,5 стакана • Мука - 6-7 стаканов (седьмой на подхвате) Готовим: В глубокой посуде соедините молоко и теплую воду, добавьте сахар, просеянную муку, дрожжи и все тщательно перемешать. Опару оставьте на 15 минут в теплом месте Затем добавьте соль, растительное масло, муку и замесите тесто
2 931 просм.28 июня, 19:00
Быстрые кабачковые пирожки с сыром и ветчиной Ингредиенты: Для теста: • кабачок - 400 г • 2 яйца • 100 г муки • соль Для начинки: • 50 г ветчины • 70 г сыра Готовим: Кабачок натереть, отжать лишнюю жидкость, добавить яйца, соль, муку и хорошо перемешать Подготовить начинку: сыр натереть, ветчину мелко порезать На разогретую сковороду, слегка смазанную растительным маслом, ложкой выкладываем тесто и разравниваем, чтобы получились тонкие блинчики. Сверху положите начинку, Когда низ схватится, пирожки сложите вдвое и доведите до готовности под крышкой
2 918 просм.28 июня, 09:00
Ватрушка с яблоком Ингредиенты: • 2 яйца • греческий йогурт или мягкий творог - 50 г • мука - 40 г • соль, сахзам, разрыхлитель • обезжиренный творог - 50-100 г • яблоко Выпекайте в разогретой до 180 °C духовке 30-40 минут
2 946 просм.27 июня, 19:00
Голубцы из пекинской капусты Ингредиенты: • пекинская капуста - 1 шт. • лук - 1 шт. • морковь - 1 шт. • фарш - 500 г • соль, сахар, паприка, сушеный чеснок, перец - по вкусу • рис сырой - 80 г • сметана - 3-4 ст.л. • томатная паста - 1 ст.л. • вода ~ 400 мл • зелень для подачи Голубцы перекладываем на противень поверх зажарки, заливаем, накрываем крышкой и тушим под крышкой 30-40 минут
2 936 просм.27 июня, 09:00
Закуска из запеченных баклажанов Ингредиенты: • баклажаны - 3 шт. среднего размера • итальянская приправа (сушёные томаты, чеснок, базилик) - 1 ч.л. Для маринада: • соль - 0,5 ч.л. • чёрный молотый перец - щепотка • чеснок - 2-3 зубчика • лимонный сок - 2 ст.л. • растительное масло - 2 ст.л. • мёд - 1 ст.л.
3 042 просм.26 июня, 19:00
«Мимоза Слим» Классический салат в облегченной версии 🙂 Ингредиенты (на 1 порцию): • Тунец консервированный в собственном соку (слить воду) — 83 г • Картофель (сырой вес) — 160 г • Морковь (сырой вес) — 75 г • Яйцо варёное — 1 шт. • Красная сладкая луковица — ¼ часть • Сыр лёгкий 30% — 30 г Для домашнего соуса: • Греческий йогурт натуральный — 90 г • Майонез лёгкий — 10 г • Дижонская горчица — 1 ч. л. • Бальзамический соус (крем) — 1 ч. л. • Чеснок — 1 зубчик • Соль, чёрный перец — по вкусу
3 101 просм.26 июня, 09:00
Закуска к шашлыку Ингредиенты: • помидорки черри - 500 г • лук репчатый - 0,5 шт. • оливковое масло - 2 ст.л. • соевый соус - 1 ст.л. • мёд - 2 ст.л. • лимонный сок - 2 ст.л. • чеснок - 2 зубчика • сушеный базилик - 1 ч.л. • соль - 1 ч.л.
3 040 просм.25 июня, 19:00
Хрустящие пирожки с вишней из теста фило 🍒 Ингредиенты: • Вишня без косточек замороженная - 300 г • Тесто Фило - 250 г • Крахмал кукурузный - 1 ст.л. • Мед - по желанию
2 975 просм.25 июня, 09:00
🚨Это последнее напоминание — мы уже трижды отправляли вам приглашение, но, похоже, вы его пропустили! ‼️Для вас открыт БЕСПЛАТНЫЙ доступ в канал с красивыми открытками! 🎁 ЛЮБИМЫЕ ОТКРЫТКИ❤️ — здесь собрана лучшая коллекция открыток специально для вас! 👉ЛУЧШИЕ ОТКРЫТКИ ЗДЕСЬ👈 ⏳Приглашение действует всего 24 часа👇
1 028 просм.25 июня, 07:59
Быстрая ленивая лазанья на сковороде Всего 15 минут Ингредиенты: • Фарш куриный - 400 г • Лук репчатый - 1 шт. • Помидоры - 1-2 шт. • Соль, перец - по вкусу • Базилик сушеный, любые травы по вкусу - щепотка • Протертые томаты (пюре) - 150 мл • Листы для лазаньи - 4-5 шт. • Легкий сыр - 70-100 г Получится 5-6 порций
3 227 просм.24 июня, 19:00
Ароматный куриный шашлык Ингредиенты: • Бедро куриное • Растительное масло • Морская соль • Сушеный чеснок • Молотая паприка • Тростниковый сахар • Черный молотый перец
3 163 просм.24 июня, 09:00

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.