Доброе утро, мои любимые читатели!
Пусть сегодня у вас все складывается как по маслу. Пусть ваш день наполнится неожиданной радостью и прекрасным настроением!💖🌷☕️
Уважаемые читатели!
Я уже рассказывала, как была в гостях у сына, и показывала много фотографий.
Посмотреть посты можно здесь и тут
После моего отъезда он решил поднять целину — вскопал землю под огород. Потратил на это больше двух дней. В планах — выращивать там картошку, но не в этом году.
Камней он вывез около десяти тачек и уложил их в траншею. На мой вопрос, что будет делать с камнями дальше, ответил, что засыплет их землёй.
Сажать картошку в этом году не будет: нужно ещё выбирать дёрн, а в земле осталось много камней. Предстоит ещё одна перекопка.
Земли у нас изначально не пригодны для выращивания урожаев.
Пройдут годы, пока земля приобретет нормальное состояние. И то при условии, если каждый год что-то вносить в нее — торф, песок, компост, навоз.
И каждый год выбирать камни, они как будто растут из земли.
А пока по вечерам он спускается к озеру Урозеро. Там невероятная тишина, чистейшая вода и такие виды, что словами не передать — шикарно, как на открытке.
Сидит, смотрит на закаты, отдыхает душой. И я его прекрасно понимаю.
#Карелия #Урозеро
Настройка собственного организма для улучшения качества жизни, повышения работоспособности и замедления старения.
Это системный подход, для нас, пенсионеров 👵🏻👴🏻❤️
Сегодня хочется напомнить:
Забота о здоровье - это тоже про уважение к жизни, которую нам подарили.
В этой карусели собрала базу, которая поможет поддержать наше здоровье, сохранить не просто годы, а энергию, ясность и самостоятельность.
Листайте до конца - и обязательно отправь тем, кому это важно ❤️
Оставляйте комментарии, мне важно — интересны ли вам эти темы?
Уважаемые читатели!
У нас только что появились одуванчики. Знаю, что во многих местах они уже отошли.
В Карелии они в мае появляются.
Знаете, сегодня вышла на даче на улицу, и :
О, чудеса — они повсюду,
Не надо далеко ходить:
Проснулся утром — Это Чудо!
Ещё прекрасней чудо — Жить !!!
Одуванчики в этом году просто изумительные. Они всегда идут первыми ласточками. Их так много.
Пока многие считают их просто яркими весенними цветами, у одуванчика есть и самая настоящая польза.
Молодые листья можно добавлять в салаты — они придают лёгкую пикантную горчинку.
Из цветков варят варенье, делают сиропы и ароматные домашние напитки.
А еще одуванчики — как маленькие мечты, готовые улететь в небо.
Иногда достаточно просто остановиться, вдохнуть поглубже, загадать желание…
И отпустить — всё, что уже не твоё.
⠀
Пусть сегодня наши мысли будут лёгкими, как пушинки. А мечты — упрямыми и живыми 💫
А как вы относитесь к одуванчикам? Истребляете, как злостный сорняк?
Уважаемые читатели!
Сегодня День Победы, и мне захотелось вместе с Вами вспомнить песни, которые связаны с этим знаменательным днём.
Песни, в которых живёт память!❤️💞❤️
Уважаемые читатели!
Хочу поделиться с вами своим небольшим открытием. И да, это не реклама, нет — просто очень хочется сообщить тем, кто мучается так же, как я.
Возраст мой не юношеский, и честно признаться, глаза — моя больная тема.
Самое противное — это «мушки». То черные точки, то ниточки, то будто мушки перед глазами летают.
Жутко раздражает, мешает читать, смотреть телевизор, да и просто по улице идти — всё время пытаешься смахнуть то, чего нет.
Пока к врачу не ходила, а заказала себе витамины для глаз ВитроКап на Вайлдберриз.
❗Ссылку оставлять не буду, чтобы не говорили, что это реклама. Кому надо, напишите, дам артикул или сами найдете.
Оказывается, это проблема со стекловидным телом (волоконца разрушаются и дают тень на сетчатку, отсюда и «мушки»).
Что я поняла:
Это не волшебная таблетка «на раз», это поддержка. В составе — экстракт виноградных косточек, цитрусовые, витамин С и L-лизин. Они помогают нашим коллагеновым волокнам внутри глаза прийти в порядок естественным путем.
Пью курсом — надеюсь, что станет легче, и главное — эта противная «мошкара»🪰 перестанет выводить меня из себя.
Но! Я же пенсионерка, уже научена горьким опытом. Даже витамины — это серьезно.
Поэтому обязательно напоминаю:
Прежде чем заказывать в интернете или бежать в аптеку, сходите к окулисту. Вдруг у вас не просто «мушки», а что-то другое? Только врач скажет, можно ли вам их пить.
А если у вас такая же проблема, как у меня — плавающие точки и нити — может, и вам поможет.
Препарат немецкий, качественный, а цена, кстати, для такого состава, наверное, не столь высока. 😊
Берегите глазки! 👀✨
#глаза #зрение #мушкивглазах
И в продолжение предыдущего поста
Еще фотографии около озера Урозеро, это экологически чистые места, здесь запрещено использовать лодки с бензомоторами. Озеро находится недалеко от города, столицы Карелии — Петрозаводска.
Любуйтесь карельскими красотами.
Земля под строительство, особенно у воды теперь здесь пользуется популярностью и спросом. Соответственно и цены ...
Уважаемые читатели!
Красотами Карелии можно наслаждаться бесконечно.
Мой сын живет за городом постоянно.
В эти дни гостила у него, изъявила желание посадить ему на грядку зелень и лук.
Вчера все высадила, хотя с озера дул ветер. Дом находится прямо у озера, а потому холодновато еще.
Вечером и утром сняла вид на озеро прямо из кухни, которая выходит на террасу.
Красота неимоверная.
А сегодня прогулялись еще до одного места в их локации – это скалы.
Там вообще красота неописуемая, воздух обалденный и тишина.
Место это — озеро Урозеро, примерно 25 км. от Петрозаводска.
О нем писала здесь.
🍋 Уважаемые читатели! Прямо с утра решила поделиться своим опытом.
Многие сейчас пьют воду с лимоном по утрам — я тоже так делаю уже давно. Расскажу, что мне это дало и кому, может, не стоит.
🍋 Что хорошего заметила:
🔸 Бодрость и иммунитет — витамин С, он наш друг. Простывать стала реже, и кожа получше.
🔸Живот работает как часы — тёплая вода с лимоном мягко будит кишечник. Для нас, пенсионеров, это важно.
🔸 Пить воду легче — сама по себе вода скучная, а с лимоном — приятно. Пью больше в течение дня.
🔸 Разнообразие — можно мяты добавить или ложечку мёда, а иногда — кусочек имбиря.
⚠️ Но и осторожность не помешает:
· Если у вас гастрит, язва или изжога — лимон может отрицательно повлиять желудок. При повышенной кислотности нельзя пить.
· Зубы берегите — кислота эмаль размягчает. Я пью через трубочку и потом рот прополаскиваю. И не делаю слишком кислым, слегка приятной кислинкой!
· У кого мигрени — лимон иногда головную боль может вызвать. И на аллергию обратите внимание.
🥤 Как я делаю
· Вода тёплая, не кипяток и не ледяная.
· Кружок лимона — достаточно. Не выдавливайте весь плод.
· Свежую готовлю, не храню. Выпила — и порядок.
· После зубы прополоскать — не ленитесь.
❗❗Утро со стакана воды с лимонным соком не только улучшит работу многих органов и систем организма, но и в целом усилит его защитные функции.
Вот так, главное — знать меру и слушать себя. Если нет противопоказаний — лимонная вода чудесный помощник для бодрого утра и лёгкого пищеварения. Пейте на здоровье! 🍋☀️
#утреннийритуал #лимоннаявода #здоровьесвоимируками
А как вы относитесь к воде с лимоном? Пишите!
