Публикация от 13 июля 2026

Понедельник — про возвращение после выходных Понедельник — и первый пациент с порога виновато говорит: «Доктор, я на выходных немного расслабился с едой и про нить вообще забыл». Мне всегда хочется ответить: а я, думаете, в отпуске всегда идеально слежу за собой? Два дня отступления от режима не разрушат зубы — разрушает привычка отступать постоянно и потом молчать об этом. Так что если в выходные было вино, шашлык и забытая щётка в чемодане — это не повод стыдиться на приёме. Это повод просто вернуться к обычному ритму, без драмы.