Публикация от 8 июля 2026

Масляное полоскание — работает или нет Пациентка на днях спросила: «Гоняю масло во рту пятнадцать минут, токсины выходят?» Отвечаю честно: нет, за токсины у нас отвечают печень и почки, справляются без вашего утреннего ритуала. Полезное там всё же есть: масло механически цепляет часть налёта и бактерий — вроде ополаскивателя, только погуще. Не вредно, если нравится процесс. Но не путайте это с чисткой зубов. Видел пациентов, которые месяцами полоскали масло вместо похода ко мне — кариес их упорство не впечатлило.