Публикация от 23 июня 2026

Жуёте на одну сторону? Замечаете, что жуёте только справа или только слева? Чаще всего это не привычка, а сигнал — с другой стороны что-то болит или неудобно. Проблема в том, что одна сторона перегружается, другая атрофируется. Мышцы развиваются неравномерно, нагрузка на сустав распределяется неправильно. Если давно жуёте на одну сторону — скажите об этом на приёме. Это важная деталь, которую многие упускают.