Публикация от 19 июня 2026

Фторид — друг или враг В интернете волнами ходит тема: «фтор в пасте — это яд». Давайте по-честному. Фторид в концентрациях, которые используются в зубных пастах, укрепляет эмаль и снижает риск кариеса — это доказано десятилетиями исследований. Это не маркетинг, это химия. Опасные дозы фтора — совсем другие цифры, недостижимые при обычной чистке. Взрослым паста с фтором нужна. Детям до 3 лет — минимум или без фтора. Вот и вся история.