Публикация от 16 июня 2026

Про зубную нить — честно Скажу честно: большинство моих пациентов не пользуются зубной нитью. И зря. Щётка чистит три поверхности зуба из пяти — нить достаёт туда, куда щетине просто не добраться. Межзубные промежутки — любимое место кариеса. Он там развивается тихо, незаметно, и часто его видно только на рентгене — уже когда надо лечить. Нить не обязательно использовать идеально с первого раза. Главное — начать. Хотя бы раз в день, хотя бы на передних зубах. Навык придёт, а кариеса между зубами станет меньше.