Публикация от 7 июня 2026

Зубочистка: друг или враг Деревянная зубочистка — инструмент для травм, не для гигиены. Острый кончик протыкает десневой сосочек, вызывает воспаление и кровоточивость. При регулярном использовании десна уходит, обнажая корень. Зубочистка не чистит промежуток, а проталкивает пищу глубже под десну. Замените на нить или межзубные ёршики. Если ничего нет — жвачка с ксилитом. Не ковыряйте древесиной в зубах. Это привычка из прошлого века.