Публикация от 14 мая 2026

Ополаскиватель: польза или маркетинг? Спиртовые — сушат слизистую и снижают слюну, открывая дорогу кариесу. Хлоргексидин — мощный, но красит зубы и язык, курс максимум 2 недели, не на каждый день. Работают: ополаскиватели с фтором (укрепляют эмаль) и растительные без спирта. Освежают, снижают бактерии, но не заменяют щётку и нить. Ополаскиватель — финальный штрих, а не главный герой. Жжёт — не значит работает. Жжёт — значит сушит.