Публикация от 12 мая 2026

Вторник — день тяжёлой работы. И тяжёлой челюсти. Когда ты выжимаешь вес, челюсти сжимаются с силой до 100 кг. Ты даже не замечаешь, но эмаль трётся об эмаль — микротрещины, сколы, стирание резцов. А если без капы на спарринге — выбитый зуб, и я тебя потом собираю по кусочкам. Спортивная капа — не гламур, а броня для зубов. Индивидуальная у стоматолога стоит своих денег: она держит удар, спасает челюсть и не вылетает при разговоре. Купи готовую в магазине — хотя бы минимум.