Публикация от 8 апреля 2026

Что нельзя делать 48 часов после отбеливания Сделали профессиональное отбеливание. Эмаль сейчас как губка — поры раскрыты, пигмент влетает мгновенно. Запрещено: Красное вино Кофе и крепкий чай Свёкла, морковь, томатный сок Курение (никотин и смолы) Кола и тёмные газировки Разрешено: Белое вино (но я всё равно не советую — кислота) Молоко, вода, белый йогурт Рис, белый хлеб, курица, бананы Первый день — только «белая диета». Нарушили? Эффект будет пятнистый, и виноват буду я. Не подставляйте врача.