Если утром челюсть как после драки, а края зубов становятся более ровными и стёртыми — я первым делом думаю про бруксизм.
Ночной скрежет — это не безобидная привычка. Он даёт стираемость, сколы, трещины, чувствительность и головные боли.
В таких историях каппа — не прихоть, а способ перестать добивать зубы во сне😬