Почему многие боятся стоматолога ?
Я часто слышу: «Мне не столько больно, сколько страшно»
И почти всегда за этим стоит не боль, а ощущение, что от тебя ничего не зависит.
Вы лежите в кресле. Рот открыт. Врач сверху.
Вы не видите, что происходит, не можете говорить, не можете остановить процесс в любой момент.
Для психики это считывается как потеря контроля 😬
Откуда это берется?
👉🏻 У кого-то был негативный опыт в детстве.
👉🏻 Кого-то лечили «через потерпеть».
👉🏻 А кто-то в целом плохо переносит ситуации, где он не главный.
Я всегда объясняю, что и зачем делаю, и договариваюсь о сигнале «стоп».
Когда человек понимает процесс, тревоги становится меньше.
Что важно понимать пациенту?
👉🏻 Говорить о страхе, а не терпеть молча.
👉🏻 Задавать вопросы.
👉🏻Просить паузы. Это нормально.
Страх уходит не тогда, когда «перестают бояться», а когда возвращается ощущение контроля.
