Дейтерий — тяжёлый водород, вокруг которого появился новый биохакинг
В последнее время в longevity-сообществах всё чаще обсуждают воду с пониженным содержанием дейтерия.
Дейтерий — стабильный изотоп водорода, который естественным образом присутствует в обычной воде и тканях организма. Он отличается от привычного водорода дополнительным нейтроном.
Сторонники нового направления предполагают, что снижение поступления дейтерия может положительно влиять на работу митохондрий и процессы старения.
Но есть важный нюанс: убедительных клинических доказательств, что вода с пониженным содержанием дейтерия продлевает жизнь или улучшает здоровье людей, пока нет. Отдельные лабораторные результаты не позволяют рекомендовать такую воду для профилактики заболеваний.
Поэтому дорогостоящая «облегчённая» вода остаётся скорее экспериментальным направлением, чем необходимым инструментом биохакинга.
🧬Биохакнутые
