Почему после долгого сидения нога начинает «покалывать»
Знакомое ощущение: встали после неудобной позы, а стопа будто покрылась тысячами иголок.
Часто причина связана с временным сдавлением периферического нерва. Передача сигналов по нервным волокнам нарушается, а после смены положения постепенно восстанавливается. В этот момент могут возникать покалывание, онемение и необычные ощущения.
Обычно через несколько минут всё проходит.
Но если конечность немеет регулярно без очевидной неудобной позы, симптомы долго сохраняются или появляются слабость и нарушение движений, это уже не стоит списывать на обычное «отсидел ногу».
Онемение — это ощущение, а не диагноз. За одинаковым симптомом могут стоять совершенно разные механизмы.
🧬Биохакнутые
