Тело умеет определять положение рук даже с закрытыми глазами
Закройте глаза и поднимите руку вверх. Вы всё равно примерно понимаете, где она находится, хотя её не видите.
Эта способность называется проприоцепцией.
В мышцах, сухожилиях и суставах находятся сенсорные структуры, которые передают нервной системе информацию о положении и движении частей тела. Мозг объединяет эти сигналы с данными вестибулярной и зрительной систем.
Благодаря этому мы можем идти, печатать, поднимать чашку и выполнять спортивные движения, не наблюдая постоянно за каждой конечностью.
После некоторых травм качество такого контроля может ухудшаться, поэтому в реабилитации используют упражнения на баланс, координацию и управление движением.
🧬Биохакнутые
