Организм умеет перерабатывать собственное железо
Большая часть железа организма не отправляется в отходы после того, как эритроцит состарился.
Старые красные клетки крови удаляются специальными клетками, а содержащийся в гемоглобине металл извлекается и может использоваться повторно для производства новых эритроцитов.
Получается настоящий биологический рециклинг.
Это особенно важно потому, что ежедневная потребность костного мозга в железе для образования гемоглобина значительно превышает количество, которое обычно поступает из пищи за день. Большая часть необходимого металла обеспечивается именно внутренним оборотом.
Организм экономно обращается с ценным ресурсом: атом железа может неоднократно переходить из старых клеток крови в новые.
🧬Биохакнутые
