Мозг продолжает учиться даже во взрослом возрасте
Нервная система не становится полностью «застывшей» после окончания школы. Мозг сохраняет нейропластичность — способность изменять связи между нейронами в ответ на обучение и опыт.
Изучение языка, музыкального инструмента, нового вида спорта или сложного профессионального навыка заставляет нервную систему адаптироваться.
Особенно хорошо обучение работает, когда задача находится немного выше привычного уровня сложности: слишком простое почти не требует адаптации, а чрезмерно сложное быстро превращается в хаотичные попытки.
Возраст действительно влияет на некоторые способности к обучению, но фраза «мой мозг уже слишком стар для нового» обычно появляется значительно раньше, чем исчезает способность учиться.
🧬Биохакнутые
