Железодефицит может существовать без анемии
Гемоглобин ещё может оставаться нормальным, а запасы железа в организме уже быть истощёнными. Поэтому один только общий анализ крови не всегда показывает всю картину.
Для оценки запасов железа часто определяют ферритин, а при необходимости — насыщение трансферрина и другие показатели. При дефиците у некоторых людей появляются усталость, снижение переносимости нагрузок или синдром беспокойных ног ещё до развития выраженной анемии.
Но есть важный нюанс: ферритин может повышаться при воспалении, поэтому интерпретировать его изолированно тоже неправильно.
А если дефицит подтверждён, важно не только восполнить железо, но и разобраться, почему его стало недостаточно.
🧬Биохакнутые
