Публикация от 3 августа 2026

Висцеральный жир опаснее подкожного Не весь жир в организме одинаков. Подкожный жир находится непосредственно под кожей, а висцеральный окружает внутренние органы брюшной полости. Именно избыток висцерального жира сильнее связан с развитием сахарного диабета 2 типа, гипертонии, жировой болезни печени и сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому окружность талии часто оказывается более информативным показателем риска, чем общий вес. 🧬Биохакнутые