Публикация от 20 июля 2026

Кофе связан с более низким риском заболеваний печени По данным нескольких крупных метаанализов, употребление 2–3 чашек кофе в день связано со снижением риска хронических заболеваний печени примерно на 20–40%, а риск развития цирроза может быть ниже почти на 40%. Эффект наблюдался как для обычного, так и для кофе без кофеина, что говорит о роли не только кофеина, но и других природных соединений кофейных зёрен. Конечно, кофе не лечит заболевания печени, но результаты исследований оказались неожиданно убедительными. 🧬Биохакнутые