Публикация от 30 июня 2026

Учёные обнаружили, что обучение новому замедляет старение мозга. В исследовании, опубликованном в Nature Reviews Neuroscience, показано, что освоение новых навыков стимулирует образование новых нейронных связей и поддерживает нейропластичность мозга. Причём не так важно, что именно вы изучаете: иностранный язык, музыкальный инструмент, шахматы или новое хобби. Для мозга главное — регулярная интеллектуальная нагрузка и новизна. 🧬Биохакнутые